Yoga in Südtirol - Yogastunden, Yogakurse und Yoga-Workshops // Stefanie Schaufelberger

AUF DER SUCHE NACH DEM GLÜCK?

In unserem bewegten Alltag verlieren wir das Wesentliche oft aus den Augen. Yoga bringt uns in Kontakt mit unserem Inneren, körperlich wie geistig und verhilft uns so wieder zu Balance, Wohlbefinden und Glück. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen dabei zu helfen, sich als Teil unserer Umwelt und eines großen Ganzen zu empfinden, dadurch glücklicher und zufriedener zu sein und damit meinen Teil dazu beizutragen, unsere bewegte Welt zu einem etwas gesünderen Ort zu machen. Ich biete Yogastunden, Yogakurse und Yoga-Workshops im Sinne des körperbezogenen Hatha-Yoga an, mit einer Anusara-Yoga- Basis. Bei Yoga, das wenn möglich in der freien Natur praktiziert wird, machen wir uns gemeinsam auf die Suche nach unserer verlorenen Zeit, erleben unsere Körper im Einklang mit unserer Umwelt und unseren Geist in Harmonie mit der Natur.