HI I’M STEFANIE

Körperlich aktiv zu sein, macht das Leben schöner: Sport macht gesund und gibt unserem bewegten Alltag Balance.
Dabei ist Yoga noch weit mehr als pure körperliche Ertüchtigung, und wirkt sich – richtig praktiziert – positiv
auf alle Bereiche unseres Lebens aus. Yoga bedeutet der Weg und hat sich über Jahrhunderte hinweg zu einer
Sammlung verschiedener Weltanschauungen, Techniken und Methoden der Selbstverwirklichung entwickelt. Damit
ist es der Zugang zu einem neuen Lebensgefühl und unvergleichlicher Lebensqualität: Es ist für mich der Weg hin
zu Balance, einem Leben im Einklang mit sich selbst und der Natur, einem besseren, glücklicheren Leben in Harmonie
mit seiner Umwelt.
StefanieSchaufelbergeryoga
„Körperliche Fitness ist wichtig, aber nicht alles:
Man muss den Menschen als Ganzes sehen und ihn
auch so behandeln. Wenn alle Teile im Einklang sind,
kommen wir dem Glück nahe.“
  • Geb. 1981 in Winterthur CH, lebt jetzt mit Markus Truhlar und gemeinsamen Töchter Lili und Mia in Eppan an der Weinstraße in Südtirol
  • 2012 Anusara-Yoga-Abschluss in Zürich
  • Bietet seit 2012 als Yoga-Lehrerin RYT 200 Yoga-Kurse an & organisiert gemeinsam mit Markus Ihren unvergesslichen Aktivurlaub
Stefanie Schaufelberger